宇和島屋(日系スーパー)で見つけたもの。冷凍の刀削麺のようです。その名も

やきいも とうしようメン

英語ではただ単にスイートポテトになっているのですが、本当に「焼き芋」なのかな？！やきいもどうしようメンだよ(笑) この焼き芋味の刀削麺、非常に気になったけど、これまで刀削麺自体を食べたことがありません。どんな汁で食べるのかもわからないし、焼き芋味だし、ちょっと私の手におえそうもなかったので購入には至りませんでした。誰か食べたことがある方、感想を教えてください。

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先日から化粧かぶれがどうとかシャンプーをやめたとか書いてきましたが、結局、かなりライトなスキンケアを続けています。しかし、まだ肌の調子は戻らず逆に両頬がガサガサになって、ちょっとした刺激(入浴での温度変化など)で赤くなって痒みが出るという、困ったちゃんになっています。

水洗顔で化粧水(ローズウォーターにグリセリンが入ったもの)をちょっとだけつけてエジプシャンマジッククリーム程度で過ごしたり、エジプシャンマジッククリームだけにしてみたり、ホホバオイルだけ塗ってみたり、いっそ、何も塗らないで様子を見るか！？と無理をしたりと迷走。←この状態で何もつけないのは逆に負担になって湿疹だか脂漏性皮膚炎だかになったのでせうか…。

ワセリンは、どうもあのギラギラ感がやはり嫌で、数回のみ使用。ちなみに、化粧かぶれをおこしてすぐ買ってきたものは、ドラッグストアブランドの白色ワセリンです。ドラッグストアでヴァセリンと一緒に並んでいるそれを見比べていたら、ドラッグストアブランドのものは「ヴァセリンと原材料を比べてください」と記載されているものの、肝心の原材料が書いてないんですよ？パッケージの表に100% ピュアペトロリウムジェリーと書いてあるだけ。ヴァセリンの方は成分表が折り込みになって剥がさないと見られないようになっていました。どっちもどっちだけどなぜ隠す？と、ドラッグストアブランドのものを選びました。

しかし、いろいろ検索すると、やっぱり肌にトラブルがある時はワセリンを使用した方が良さそうですね。特にワセリンで頬の湿疹ができたわけではないので、おとなしくワセリンのみを塗った方が良いのかもしれません。

そして、ワセリンについて調べていたところ今の私にぴったりそうな本を発見。「肌の悩みがすべて消えるたった一つの方法」という本。Amazonや@cosmeでのレビューがかなり良いので、すごく読んでみたいのです。しかし、私が電子書籍を買う時によく使うebookjapan、そしてKindleストア、どこも電子書籍化をしていないのですな。(海外に住んでいる者にとって、日本の書籍の電子化は本当に便利です。なにより日本価格で買えるし！) こりゃ最後の砦、紀伊国屋に行って書籍そのものを買うしかないか？

その本の内容は、化粧品をすべて使うのをやめて水洗顔(石鹸洗顔？) をするだけ、乾燥するならワセリンを塗るだけだそうです。それで肌が本来の機能を取り返して健康になって行くとか。普段、お化粧をほとんどしない私の場合は、今回シャンプーをやめただけでも以前と肌が違うのは実感できました。大学時代から、繰り返し絶え間無く出来てきた顎のニキビも今は沈静化してきた兆しを感じます。ただ、頬の湿疹だかなんだかがねぇ。

…………

※以下は自分的覚書

自分の乾燥肌の原因を考えてみました。

基本的に水分不足→ミルクティーと緑茶だけしか摂取してない日がかなりあった→現在はお水(白湯やハーブティー類)を沢山飲むよう気をつけ始めた。(自分の必要水分摂取量はここで割り出した。http://keisan.casio.jp/)

子供の頃から汗が出にくい体質→運動しても湯船に入っても汗が出ないので、蕁麻疹がひどかった頃はお湯を高温にして入って無理やり汗を出していたが、体へ相当負担があるので、温度を低くして汗が出るようトレーニング中。本当ににんともかんとも汗が出ない体質で心底困っているし、良質の汗がキレイな肌のキーポイントだと知ってから相当必死である。

寝不足→夏時間の時は、深夜12時でも「あ〜まだ本当は11時だよな。もうちょっと起きててもいいよな、まだ大丈夫だよな」と、ズルズル1時間、2時間と寝る時間が遅くなっていた。

運動不足→出かければほぼ車。しかもお店の前に駐車してほぼ歩かない。家にいれば家にいるで、一日座りっぱなしが多い。一人(徒歩)で外出すれば鍵が挟まって家に入れなくなるので一人での外出も恐怖になった現在、トランポリンで運動中(笑)

シャンプーの時→まだシャンプーを使っていた頃、なるべく顔にはシャンプーがかからないようにしていても、どうしても顔にダラダラと垂れていた。しかも、シャンプー後は同じ温度のシャワーを顔面にザーッと豪快にかけて流していた(笑) しかも、両手で顔をゴッシゴッシしながら。←今考えるとこれが一番肌に最悪だったのかも。

半ベジ生活→元ヴィーガンの人間と結婚したのだからいた仕方が無いが、基本的に慢性たんぱく質不足だったことは否めない。→卵を前よりも多く食べるようにした。

アメリカに来てしばらくしてから乾燥肌(もはや敏感肌)にシフトしたので、アメリカの気候や水、環境の変化、諸々のせいにしてきたが、自分を省みるとそうなったのはほぼ自分のせいではないか？と言わざるを得ないのであった(笑)

…………

※その後色々検索してみたら、入浴時に赤くなって痒くなる現象はこれが原因だったようです
サッポー美肌塾
http://www.sappho.co.jp/bihada/kougi/kougi_445.html

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またハチドリネタですが、最近では自然界に花が咲いていないせいか、頻繁にシロップを吸いに来ます。近くの街路樹にいて、そこからヒラヒラ飛んで来ては木に舞い戻り、また吸いに来ると言った具合です。

そして、社長ブログでも書いたのですが、昨日の朝の話です。窓の外を眺めると、ユニオン湖上に低くモクモクと霧が発生し、それがダウンタウンの方に流れて来ていました。うぉー！凄い景色！なんて言いながら窓を開けてしばらく眺めていると、丁度そこにハチドリが！

人影に一瞬ためらったものの、フィーダーに近づいて一飲み。こちらは、ただひたすら驚かさないように息を潜めました。とはいえ、まぁ、すぐ逃げて行ってしまうだろうと思っていると、案の定飛び去って…

と思ったら、私の目の前に戻ってきたんです。70センチ位の距離まで！こっちに向かってホバリングしながら私の顔を見ています。

えーー！！

そのまま立ち尽くしていると、ハチドリは私の顔を見ながらチッチッと囀って、飛び去りました。

何なに、今の！！きょへぇ～！可愛過ぎ！！なんだろう！なんて言ったんだろう～。「シロップ、薄い！すごくケチ臭いね。もっと濃くしてくれない？」とかだったらがっかり(笑)

以前、YouTubeでかなり人に慣れたハチドリの動画を見たので、私ももしかしたらもっとお近づきになれるかな？とにかく夢のような瞬間でした。

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先日マダムが見ていたテレビが、ワシントン州のクランベリーコーストについてでした。クランベリーコーストは、シアトルからタコマに南下して、オリンピア(ワシントン州の州都)を抜け、さらにその先のアバディーン(カート・コヴェインの故郷)を抜けてさらに先の海岸です。

クランベリーは、見た目はベリー類なのですが、丁度放送していた収穫シーンは全くベリーっぽくないんですな。湿地帯で耕運機みたいなのに乗った人がガガーッと刈り取る？なんだか見ていてもよくわからん(笑) 説明できないので、画像を探してきました。

コレ

耕運機みたいなのに乗ってなかった(笑)
何か浅い池みたいなところで掻き集めているこの赤い物体がクランベリーです。

今、丁度クランベリーの収穫時のようで、それだけにサンクスギビングのターキーにもクランベリーソースが使われるのかと思いますが、スーパーに生のクランベリーを発見。これまで、クランベリージュースか、缶詰めのクランベリーソースしか経験がないです。生のものはどんな味でしょう？さっと洗って食べてみた。触った感じ、皮はかなりしっかりしてます。

パキッ！！！サクサクサクッ！

何じゃこりゃ！もっとこうブルーベリーっぽいジューシーさを想像して噛んだのに！しかも、中がスカスカで白い。え？これ、本当？何か別の実が入り込んでたんじゃ…というわけで、もう一つ手にします。

パキッ！！サクサクサクサク

ちょ、結果は同じ！？(笑) 生のクランベリーってこんなサクサク食感だったの、ビックリ。しかも、酸っぱいし渋い！ジュースもそうだけど、生はさらに際立った酸味と渋みの極み。一体どうしてくれよう。しかし、私には嬉しいインフォメーションが目に入りました。

http://www.usa-cranberry.com/effect/

ここの効能ページをご覧ください。私にはこの中の「虫歯菌を抑える」この一文が光り輝いて見えたのです(笑) 酸味も渋みも全然平気、本当に虫歯を出来にくくするなら！

これからサクサク食べようと思います。ちなみに、このクランベリーのパッケージにはクランベリーソースとクランベリーマフィンのレシピがありました。

日本ではつるこけももがクランベリーなんですな。そういえば、軽井沢でそんなような名前のジャムを買ったような買わないような貰ったような記憶があります。ローストしたターキーにはつるこけももソース←こう書くと全くの別物に思えるふしぎ（笑）

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相変わらず、最近のシアトルは雨続きです。今さっきの様子↓

この時、やっと雲が晴れてうっすら夕日で明るくなっていましたが、向こうの雨雲から雨が降っている様子が見えますね。雲からなんとなくモワモワと地上の方に。二枚目の画像でなんとなくわかってもらえるでしょうか？ここに住むまで、雨が降っている様子を遠くから見ると、こんな風に見えるなんて知らなかったよ。

その後の外の様子。雲が厚くて真っ暗に。向こうから流れてきた雨雲で再びこっちも雨が降り出しました。

さて、4日に夏時間が終わって通常の時間になりましたが、やっぱり体は一時間進んだまま。どうやら社長も同じく。今朝は、朝7時前(しかも、まだ外が暗い。笑)から私の枕をペロペロしていて、その音で起きました。寝てるけど、なんやらかすかにザザザ、ザザザって音が聞こえるんですよ、ひっきりなしに(笑) 何事かと思いました。…しかし、社長の人間を起こす方法は多種多様だ！(時には髪の毛を噛んで引っ張ったり、お皿を派手にカチカチ引っ掻いたりです)

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先日、こんなハンドクリームを見つけました。

Fluffy Bunny Hand Cream

パッケージのデザインにたれ耳が！たれ耳うさぎがこんな感じでデザインされたパッケージ、珍しいですよね？うさぎ関係商品だったら何度か見かけた事はあるけど、人間をターゲットにしたものでのたれ耳は個人的に初めてみたと思う。これはブルーアイドホワイトなのかな。久しぶりに可愛いうさぎデザイン、しかもたれ耳のものを見つけて狂喜乱舞寸前だったのですが、これ…中身のチューブにはうさぎがいないんですよ。

箱から出したらなんもないのに結構ガッカリじゃないですか…

どうせなら中身もたれ耳をデザインしたチューブにしてくれれば最高でした。でも久しぶりにアメリカで「お！？」と思ったうさぎものでした。

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先日から、顔のかぶれ治療の一貫でシャンプーを使わずにお湯で洗髪していると書きました。

ふとなんとなく、アメリカに来てから使っているオーブリーのシャンプーのことを検索してみたんです。オーブリーのシャンプーは、岡本さんもお医者さんから「アメリカでは一番良いシャンプー」とお墨付きを頂いたということで、私も安心して使っていたのですな。

しかし、昨日検索したらオーブリーのシャンプーの原材料が入れ替わって界面活性剤使用になっていたんです。それまではオーブリーは石鹸シャンプーということで有名だったんです。石鹸も厳密には界面活性剤だそうだけど…なんだかそこらへんの詳しいことはよく分かりませんが(笑)前とは全く違うシャンプーになってしまったということなんですな。しかも、二年前に。私は原材料が変わったことを全く気がつかずにこの二年ごく普通に使っていました。

そして、シャンプーを使わなくなって一週間？とうとう体に異変が…

まず、どうしても消えなかった背中のにきびがほとんどなくなった。そして、マッサージしても何してもガチガチだった頭皮がなぜか柔らかくなった。

頭皮がガチガチなのは、パソコン使いすぎによる目の酷使のストレスか何かで仕方がないことだと思っていました。割と頻繁に頭皮のマッサージをしたりしていましたが、全く効果はないしなんでここまでガチガチなんだろうとも思っていました。シャンプーが原因かはわからないけど、なんだか本当に頭皮が柔らかくなって驚いています。今では自分の髪の毛がヅラのように前後に動くではないか(笑)

しかし、やっぱりシャンプーを使わないと髪の毛の見た目がモッサリモッサリしています。かぶれが完治したら…？シャンプーを使うべきか使わないべきか…そこが問題だ(笑)

ちなみに、マダムに上記のことを話したら、なんとマダムはもう随分前からシャンプーを使ってないとか！！どうりでシャンプーを使った形跡がなかったんだ…。(マダムは頭頂部がヤバイので、髪の毛温存療法でシャンプーを使わなくなったようです。笑) そして、お互いの頭部のにおひを嗅ぎ合うと、意外にも全く臭いませんでした。これはお肉をほとんど食べないせいでしょうか…？

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先日、かぶれてしまった顔の方ですが、順調に回復しているようです。発症当初は、頬から下半分が所々赤くなってしまい、肌はガサガサになるわ痒いわ痛いわ。

でもって、化粧かぶれ…

アメリカに来てすぐかぶれた時の事ですが、その頃はあんまりかぶれても気にせず、どうやって処置したのかも覚えてない程なのですが、今になってそのかぶれた部分がシミになっちゃってるんですな。当社比10％位他の部分より濃くなっちゃってます。なので、今回かぶれてみてこりゃどうにかしなきゃと、真剣にかぶれに取り組んでいるのです。

今日までの流れ

一日目：洗顔してワセリンのみ（肌の内部がカラカラすぎて笑うと肌が痛い。笑）
二日目：赤みはちょっと薄くなる。もしや肌の再生に効果があるかもとエミューオイルをかぶれに塗る。
三日目：痛みは治まるが再び赤みが酷くなる。エミューオイルが合わなかったらしい（笑）ワセリンに戻る（なんとなくピキピキ感がなくなりつつある）
四日目：赤みが治まる。しかしワセリンのギラギラ感がどうにもしがたい。というわけで、エジプシャンマジッククリームにスイッチ→皮膚の状態悪くならず、逆に痒みがなくなり改善の兆し。

という工程を経て、気がついたら化粧水なしでワセリンだのエジプシャンマジッククリームだけでも肌がピキピキいわないような気がするんです。ついでに極度の乾燥によって横長にびろーんと伸びていた（orz）毛穴が若干ちぢこまっているような！？

さらに、とにかく顔に触らないを徹底。刺激しない、刺激しないと念じながらも、途中痒みでつい顔を触りたくなるのですが、そういう時は指で痒い部分を軽く押さえるだけに押しとどめて猛烈に我慢。

さらに、洗髪する時はシャンプーがかからないようにしてもどうしてもかかってしまうので、いっその事シャンプーなしで洗髪。お湯だけ、豪快にお湯だけです。お湯だけでも70％の汚れは落ちると聞いた事があるので、普段より若干熱めにしたお湯で洗髪です。

しかし、ここで問題なのは、その熱いお湯が顔にかかったらやっぱり肌に刺激になるのではないか？

というワケで、イナバウアーの体制で洗髪です。辛いです。シャンプーなしなので、きちんと汚れを落とす為にじっくり洗おうと思うので、長時間イナバウアー。本当にキツいです。

で、最終的にはイナバウアーは体力的に限界だ！という事で、フレディーポーズで洗ってます。

このポーズ

フレディポーズでも、キツいですね。腰よりも首に負担がかかる姿勢です、コレ。そんな中、今最も私の中で熱い視線を注いでいるアイテムは

シャンプーハット（笑）

もの凄く気になってシャンプーハットを検索してみたら「介護用」ばっかりなんですね、大人が使えるシャンプーハットというのは。別にまぁ介護用でもいいのですが…なんだろう、なんで普通に大人用のシャンプーハットってないんだろう。ちょっと小洒落たシャンプーハットがあると凄くいいと思う。ちなみに、シャンプー使わなくなって、背中のにきびが消えて行ってる感じもします。シャンプーのない弊害は、髪の毛がもっさりする、前髪がどうしてもクセで上にあがってしまう、事です。今の私は何もしなくてもリーゼントヘアになってます。いや、ポンパドールの方が響きが良いのでポンパドールで。

こんな感じでかなり必死になってかぶれの修復にいそしんでいますつД`)

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